Một cô gái trẻ sống ở nông thôn ấp ủ ước mơ trở thành ngôi sao nhảy hip-hop ở thành phố lớn. Rời quê lên Thượng Hải, bên cạnh công việc chính, Phoenix không ngừng tập luyện để hoàn thiện kỹ năng của mình. Và rồi cuối cùng, những bước nhảy của cô gây ấn tượng mạnh mẽ trong lòng công chúng nhưng nó cũng để lại những hậu quả mà cô không hề mong muốn.